요즘 피부과에서 관리 한 번 받으면 이십만원 이상 깨지는게 현실이다.그래서 오늘은 돈 안 들이고 습관으로 만들 수 있는 피부 관리법을 소개하겠다. 피부관리란 피부의 건강과 외모를 개선하고 유지하기 위해 다양한 방법과 제품을 사용하는 과정이다. 피부는 외부 환경으로부터 신체를 보호하고 체온을 조절하는 중요한 부위이기 때문에, 이를 적절하게 관리하는 것은 미용뿐만 아니라 전반적인 건강에도 필수이다. 피부관리는 개인의 피부 타입, 문제, 환경에 따라 다를 수 있으며, 적절한 일상 관리와 전문가의 도움이 모두 중요하다. 피부 관리의 가장 첫 단계는 자신의 피부타입을 정확하게 파악하는 것으로, 일반적인 건성피부는 피지 분비가 적어 건조해지고 각질이 일어나기 쉬워 보습이 중요하다. 이에 반대인 지성 피부는 피지 ..